Melisse

Klarheit, Ruhe, Entspannung

Medizinische Wirkung

Zitronenmelisse besitzt einen unverwechselbaren Duft und ihr extrem flüchtiges ätherisches Öl wurde von Paracelsus als so kostbar wie Gold bezeichnet. Seit dem 16. Jahrhundert gilt die Melisse als „Geistbeschleuniger“, und neueste Studien bestätigen, dass sie nachweislich die Denkleistung erhöht und sogar bei Demenz eingesetzt werden könnte, denn sie fördert die Freisetzung des Neurotransmitters Acetylcholin, der für Aufmerksamkeit, Lernen und die Bildung von Erinnerungen zuständig ist.

Außerdem wirkt sie beruhigend bei Stress, Nervosität und Herzklopfen und wird gerne in Schlaftees eingesetzt, besonders in Kombination z.B. mit Baldrian, Hopfen, Passionsblume oder Lavendel. Durch ihre beruhigende Wirkung auch auf den Magen-Darm-Trakt bei leichten Krämpfen und Blähungen wird Melisse auch gerne als Schlaftee für Kinder verwendet.

• Anspannung, Unruhe, Reizbarkeit
• Stress
• Erschöpfungszustände
• Nervös bedingte Einschlafstörungen
• Nervös bedingte Herzbeschwerden, Herzklopfen
• Leichte Bauchkrämpfe, Blähungen
• Schlafmittel für Kinder
• Lernschwierigkeiten, Konzentrationsstörungen, Vergesslichkeit
• Zur Steigerung der Kreativität
• Äußerlich: Herpes labialis

Ganzheitliche Wirkung

Das kostbare ätherische Öl der Melisse öffnet unser Herzchakra und lässt Liebe und Mitgefühl in unser Herz strömen. Wir vergeben uns und anderen und lassen die verkrampfte Haltung zum Leben los so dass sich unser unendlicher Geist öffnen und frei entfalten kann.

• Liebe und Mitgefühl -> Vergebung und Loslassen schädlicher Gedankenkonstrukte
• Klarheit der Gedanken schafft innere Ruhe und Zufriedenheit